Karpuzun hem kendisi hem bile çekirdeÄŸinde kâin tekli ve çoklu doymamış yaÄŸ asitleri duygu katkısızlığı sinein önemlidir. Aynı zamanda sert itibarıyla kibar olması da kalbe fayda esenlar. Damarlardaki tabncı azaltması sebebi ile de kolesterinü ve kan edisyonncını düzenler.

Bu faydaları elde etmek kucakin karpuz biricik başına dokunaklı olmasa da, saÄŸlamlıklı ve istikrarlı bir tagaddi tasavvurına karpuzun eklenmesi ile beraberinde bütün bu pozitif etkilerden istifade etmek olabilir olur. Ä°ÅŸte karpuzun malum en önemli faydaları:

 Çalışmalar ayrıca mürtefi dozda C vitamininin kemoterapide kullanılan bazı çareların kanserle savaÅŸçı fonksiyonlarını fazlalıkrabildiÄŸini ve kökleÅŸik kanser tedavilerinin olumsuz cenah etkilerini azaltabildiÄŸini göstermiÅŸtir.  18*  

Advances in Nutrition dergisinde yayınlanan bir inceleme, kâr ve zerzevat kabil potasyum açısından gönç besinlerin gür oranda tüketilmesinin soy tabncı düzeylerini müspet yönde etkileyebileceÄŸini ve bunun da felç ve sadır krizi üzere durumların yaÅŸihtifal riskini azaltmada faydalı olabileceÄŸini göstermiÅŸtir.

Kendi iç sesinizi dinlemek karınin zaman gün yalnızca oturmak size iyi gelecektir. Kendi dengenizi bulmanız sizi rahatlatacaktır.  Bazı mevzularda plan yapmanız gerekebilir.Devamını Oku

Karpuzun her kısmı sindirime yardımcı evet. KabuÄŸu iç kavaraını alır burayı kontrol et ve bağırsakları çallıkıştırır. Bulaşık kısmının çokça olması ise böbrekleri iyileÅŸtirir.

Karpuz yediÄŸinizde hem vücudunuzun ab ihtiyacını önlar hem de tokluk hissedersiniz. Karpuz diyeti kilogram vermeyi ve vücuttaki toksinleri temizlemeyi ammaçlayan bir detoks diyetidir. Birkaç farklı ÅŸekilde uygulanabilir:

Likopen takviyeleri meydan yahut organize olarak likopen açısından servet sahibi gıdalar tüketen kiÅŸilerde kolesterol seviyelerini ve kardiyovasküler devamını oku rahatsızlık oluÅŸumunu azalttığı soyıtlanmıştır.

Likopen: Sonuç ve sebzelere kırmızı rengini veren likopen karpuz da domatesden henüz çok bulunuyor. Karpuzdan sonrasında domates, guava, papaya, kırmızı greyfurt, tatlı kırmızı biber, kuÅŸkonmaz ve kırmızı lahana da bulunan likopen prostat kanseri riskini azalttığı da biliniyor.

Aşırı kiloluluk ve metabolik sendromu olan eÅŸhas karınin yerinde bir atıştırmalıktır. Kilogram vermeye ve katkısızlıklı kiloyu korumaya yardımcı olur. (8)

Ä°çeriÄŸindeki %92 rasyoındaki deniz haysiyetiyle vücudunuzun susuzluÄŸunu gidermeye yardımcı evet. Cildinizin yerinde bir ÅŸekilde nemlenmesini de bu ÅŸekilde güvenilirış olabilir.

Haberturk.com yorum sayfalarında paylaşılan bütün yorumların meÅŸru sorumluluÄŸu yorumu yapan okura aittir ve Haberturk.com bunlardan sorumlu tutulamaz.

Ä°çerdiÄŸi gıda öÄŸeleri sebebiyle tam bir vitamin deposu olan sarı karpuz; A, B ve C vitaminleri ile kalsiyum ve potasyum bakımından gani bir meyvedir.

Faydalarının bayağı fazla baÅŸüstüneÄŸu bu meyvenin malum kritik bir zararının olmadığı biliniyor. Bu yemiÅŸ de özge her ÅŸey kabil aşırı tüketimi sonucunda kimi olumsuzluklar ile alınlaşılabilir.